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    陽光德育

    陽光德育

    初中新生入學(xué)適應(yīng)心理篇
    時間:2020-08-23 瀏覽次數(shù):2756次

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    馬小紅 2009年本科畢業(yè)。在多年的教學(xué)生涯里,積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗。曾多次在遂寧市公開教學(xué)活動中獲得一等獎,教師微課大賽獲省級一等獎,教學(xué)業(yè)績突出。工作中兢兢業(yè)業(yè),為人師表,嚴格要求自己,關(guān)愛學(xué)生,和學(xué)生共同成長。


    親愛的同學(xué)們,恭喜你在這個碩果滿枝的季節(jié)告別小學(xué)生活,成為遂寧二中濱江校區(qū)的學(xué)生,和我們走到一起!希望我們能珍惜這段人生的緣分!

    初中不是小學(xué),要成為一名合格的初中生,不會像轉(zhuǎn)變稱謂一樣簡單,而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡,如果我們?nèi)狈π睦頊蕚洳荒芗皶r調(diào)整的話就會出現(xiàn)不適應(yīng)。為了讓同學(xué)們邁好初中第一步,為此今天馬老師給同學(xué)們分析一下初中新生將要面對的變化以及適應(yīng)對策。

    初中新生將面臨的變化


    1、課程的變化

    從小學(xué)的兩門主課增加到七八門課;中學(xué)的任課教師為“一人一科”制,課堂上“一天換幾人”的現(xiàn)象,代替了小學(xué)的“一人教幾科,班主任不離班”的全班制。同時,中學(xué)課程學(xué)科的增加,難度的加大,使剛上初一的學(xué)生很難適應(yīng)這一變化;

    2、學(xué)習(xí)方式的變化

    教學(xué)重點由小學(xué)被動完成老師布置的作業(yè)轉(zhuǎn)到了主動的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),能夠?qū)λ鶎W(xué)知識做到心中有數(shù)。

    3、老師態(tài)度上的變化

    小學(xué)老師對學(xué)生的要求就像家長一樣事無巨細,而初中老師對學(xué)生的要求非常注重學(xué)生的自我管理、自我教育,也就是說,老師把一些要求、規(guī)范、紀律等等講給學(xué)生,讓你自覺地去遵照執(zhí)行。

    4、身心上的變化

    青春期是一個人性格、習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期。從小學(xué)進入初中,也就意味著開始進入了青春期,這是人生中最美好的一個時期,也是最關(guān)鍵最危險的一個時期。有人說:“青春期是花團錦簇的沼澤地。”在這一時期,生理上會發(fā)生一些前所未有的變化,心理上也在急劇發(fā)展變化。這是一個人從幼稚走向成熟,從依賴走向獨立,從家庭走向社會并逐步適應(yīng)社會的重要階段。如果在這一時期,生理上能夠健康的發(fā)育,心理上能夠健全發(fā)展,思想道德上能夠合乎社會規(guī)范地培養(yǎng)起來,同時又養(yǎng)成了良好的生活、學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣,對一生都將起到重大作用,甚至?xí)Q定今后發(fā)展的軌跡。

    如何適應(yīng)初中生活


    1、學(xué)會自我管理

    初中階段教師的教和學(xué)生的學(xué)與小學(xué)階段有很大的變化,要盡快適應(yīng)這種變化,就要學(xué)會自我管理。如有不適應(yīng)學(xué)校、教師、同學(xué)的情況,請記住“改變自身,天高地闊;埋怨環(huán)境,天昏地暗。”學(xué)校不可能為你自己安排你喜歡的教師,也不可能因為你的原因重新分班。與其把希望寄托在外部環(huán)境的改變上,不如改變自己,把希望寄托在挖掘自身潛能上。

    2、學(xué)會自我激勵

    鮑比.迪波特說:“在學(xué)習(xí)方面你最有價值的財富是一種積極的態(tài)度。”主動學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí),其效果會事半功倍。每時每刻都要有一種積極向上的心態(tài),激勵自己主動學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí)。戲鬧的快樂是暫時的,而通過努力學(xué)習(xí)而獲得成功的快樂將會伴你一生。

    3、保持樂觀心態(tài)

    我們不僅要擁有健康的身體,同時也要具有健康的心理和人格,在學(xué)習(xí)和生活中保持樂觀向上的心態(tài),相信太陽每一天都是新的。過去的每一分每一秒都將永遠不會再來了,而未來卻是一個不確定的未知數(shù),事在人為,人定能勝天;所以我們最應(yīng)該珍惜的是我們擁有的現(xiàn)在。對于任何事情,都要堅持“我能行!”不斷嘗試,困難就會不攻自破。

    4、明確目標計劃

    海洋中的一條船,如果知道要去哪里,不管有多遠,總有一天會到達的;而沒有目標的船,只能在大海里飄蕩。因此,一定要為自己定目標。遠期目標可以是你想將來做什么樣的人或從事何種工作;中期目標可以是你將來想上什么樣的高中、大學(xué);當(dāng)然最重要的是短期的目標和計劃。如你要養(yǎng)成一個什么樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣、你的每個學(xué)科要考到多少分、你在德智體美勞各方面的發(fā)展目標等。目標的設(shè)定要結(jié)合自己的實際情況,是經(jīng)過努力可以達到的。然后就是制定一個學(xué)習(xí)計劃,安排好自己每一天的時間,注意勞逸結(jié)合。

    5、學(xué)會人際交往

    不管是成人還是孩子,人的幸福感很多時候并不來源于財富或功名,而是和諧的人際關(guān)系。學(xué)會共處,保持良好的人際關(guān)系,會為你營造一個沒有暗礁的心靈大海,搏擊知識海洋的風(fēng)帆也將駛得更加輕快。因此你們要正確擇友,妥當(dāng)處理朋友間關(guān)系,學(xué)會相互體諒,互相諒解,相互支助,共同進步,逐步培養(yǎng)和鍛煉自己的社會交際能力和與人的交往水平。

    6、養(yǎng)成良好習(xí)慣

    學(xué)習(xí)上:先預(yù)習(xí)后上課,先復(fù)習(xí)后作業(yè);上課專心聽講課后認真復(fù)習(xí);定期整理聽課筆記,不斷提高自己的自學(xué)能力。

    時間上:科學(xué)安排好時間,選擇最佳學(xué)習(xí)時間和方法,合理分配時間注意勞逸結(jié)合,交替用腦,做到科學(xué)性、計劃性、合理性和嚴格性。

    過程中:要養(yǎng)成自我整理知識的習(xí)慣,這是讀書人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度,也可以從縱向角度,但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學(xué)的知識系統(tǒng)化、條理化的過程,又是對所學(xué)知識進行綜合、提煉的過程,可以加深對知識的理解,鞏固所學(xué)知識。特別是對每學(xué)一個知識后對自己的認知進行再認知,多問幾個“為什么”,從而對所學(xué)知識了解更加深透。

    同學(xué)們,三年的初中征程即將啟程。新的環(huán)境,需要你去適應(yīng);新的面孔,需要你去熟悉;新的知識,需要你去掌握;新的生活方式,需要你去體會。

    今后的三年里,遂寧二中濱江校區(qū)就是你的家,我們是一家人。在這里,希望與困難同在,機遇與挑戰(zhàn)并存。希望你們珍惜初中三年的分分秒秒,走好初中三年中的每一步路,最終成為品學(xué)兼優(yōu)的初中畢業(yè)生。

    END


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