因我市持續(xù)出現(xiàn)高溫極端天氣，為確保全體師生的身體健康與安全，避免高溫中暑等不利情況的發(fā)生，接市教育局和體育局通知，2024年秋季學(xué)期延遲開學(xué)，因延期開學(xué)給家長和同學(xué)們帶來的不便，敬請諒解！

一、調(diào)整后的開學(xué)報到時間如下：

小學(xué)部：2024年9月8日上午8：30

初中部：2024年9月8日上午8：00

二、安全注意事項如下：

（一）防溺水安全教育

晴熱高溫天氣還將持續(xù)，請家長教育學(xué)生做到“六不準(zhǔn)”：

1.?不私自下水游泳

2.?不擅自與他人結(jié)伴游泳

3.?不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳

4.?不到無安全措施，無救援人員的水域游泳

5.?不到不熟悉的水域游泳

6.?不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救

（二）交通安全

遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不隨意橫穿馬路，過馬路時應(yīng)走人行橫道或天橋。

乘坐公共交通工具時，排隊上下車，不推搡擁擠，抓好扶手，避免摔倒。

騎行自行車或電動車時，佩戴頭盔，遵守交通規(guī)則，不超速、不逆行。

不乘坐無牌無證、超載或存在安全隱患的車輛。

（三）網(wǎng)絡(luò)安全

保護(hù)個人信息，不隨意在網(wǎng)上透露真實姓名、住址、電話等敏感信息。

警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙，不輕易相信陌生人的信息和要求，不隨意轉(zhuǎn)賬或提供驗證碼。

合理安排上網(wǎng)時間，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲或社交媒體，影響學(xué)習(xí)和生活。

遵守網(wǎng)絡(luò)道德，不發(fā)布、傳播不良信息，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)健康環(huán)境。

（四）食品安全

注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，不吃未煮熟的食物，不飲用生水。

合理膳食，均衡營養(yǎng)，避免暴飲暴食，減少垃圾食品的攝入。

選擇正規(guī)渠道購買食品，注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息，避免購買過期或變質(zhì)食品。

發(fā)現(xiàn)食物中毒或身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)并告知家人。

（五）心理健康

保持良好的心態(tài)，積極面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挑戰(zhàn)。

學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，通過運動、閱讀、交流等方式緩解壓力。

遇到心理問題時，主動尋求家人、老師或心理咨詢師的幫助和支持。

尊重他人，建立良好的人際關(guān)系，營造和諧的班級氛圍。

（六）防欺凌教育

樹立正確的價值觀，尊重他人，不參與任何形式的欺凌行為。

遇到欺凌時，勇敢說“不”，及時報告老師、家長或相關(guān)部門。

關(guān)心身邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)欺凌行為時，勇于站出來制止或提供幫助。

（七）外出安全

外出前告知家人或老師自己的行蹤和預(yù)計返回時間。

遵守公共場所的秩序和規(guī)定，注意個人財物安全。

不與陌生人輕易搭訕或接受其邀請，提高警惕心。

外出時保持通訊暢通，遇到緊急情況及時報警或求助。

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讓我們共同行動起來，加強安全教育，提高自我防范意識，確保每一個生命都能在安全的環(huán)境中健康成長，共同期待一個健康、安全、充實的新學(xué)期！