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陽光德育

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轉(zhuǎn)發(fā)：市教體局致全市師生員工和家長書

時(shí)間：2020-12-09 瀏覽次數(shù)：2905次

遂寧市教育和體育局

致全市師生員工和家長書

尊敬的家長朋友、老師們，親愛的同學(xué)們：

截至12月8日，成都市新增4例新冠肺炎確診病例，郫都區(qū)、成華區(qū)部分街道、村組先后被劃定為中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，加之進(jìn)入秋冬季，流感、諾如病毒等傳染病與新冠肺炎疫情風(fēng)險(xiǎn)疊加，疫情防控形勢(shì)依然十分嚴(yán)峻。 為確保廣大師生員工的身體健康和生命安全，共同做好疫情防控工作，市教育體育局向全市廣大師生及家長發(fā)出如下倡議：

堅(jiān)定疫情防控信心

不信謠、不傳謠，消除恐慌，科學(xué)、理性面對(duì)疫情。關(guān)注官方資訊中的正面信息，學(xué)習(xí)了解科學(xué)規(guī)范的防控知識(shí)，保持積極樂觀的心態(tài)，堅(jiān)定戰(zhàn)勝疫情的信心。

密切關(guān)注風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)態(tài)

密切關(guān)注中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)信息動(dòng)態(tài)和確診病例行動(dòng)軌跡，如非必要，不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如確需前往，須向?qū)W校和社區(qū)主動(dòng)報(bào)備，出行期間嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)，返遂后要嚴(yán)格執(zhí)行遂寧市相關(guān)防控措施。

切實(shí)做好自我防護(hù)

（一）科學(xué)佩戴口罩。平時(shí)隨身攜帶口罩，適時(shí)佩戴。乘坐公共交通工具、進(jìn)入人員較為密集或通風(fēng)不良的場所、到醫(yī)院就診以及出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，自覺科學(xué)佩戴。戴口罩前、摘口罩后，均應(yīng)做好手衛(wèi)生。

（二）做到肥皂洗手。新冠病毒有脂質(zhì)包膜，難以被水破壞，洗手時(shí)需要使用皂液在作用一定時(shí)間后，才能起到清除病毒的作用。掌握正確的“七步洗手法”。

（三）注意社交距離。在日常生活中，不參加大型聚集活動(dòng)，特別是不到空氣流通不暢的密閉場所聚集；在公共場所內(nèi)自覺與他人保持一米以上的社交距離，尤其要避免與有呼吸道癥狀的人員近距離接觸。

（四）注意咳嗽禮儀。在咳嗽、打噴嚏時(shí)盡量避開他人，用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻。紙巾或手肘應(yīng)盡量貼近臉，防止飛沫四濺?？人曰虼驀娞绾?，使用后的紙巾立即丟棄并洗手。臟手不要觸摸眼口鼻。

（五）注意食品衛(wèi)生。不購買、不食用野生動(dòng)物及未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫的食品；在正規(guī)超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称?，盡量避免用手直接接觸，建議佩戴一次性手套、使用免接觸工具挑選，不采購沒有明確來源信息的食品；處理和儲(chǔ)存食物時(shí)，始終遵循生熟分開的原則；接觸生鮮食材后要及時(shí)洗手，未洗手不觸摸眼口鼻；肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。

（六）加強(qiáng)體溫監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，請(qǐng)佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級(jí)別口罩，及時(shí)到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具，并根據(jù)社區(qū)和學(xué)校的要求進(jìn)行上報(bào)。

保持積極良好心態(tài)

?疫情存在長期性、反復(fù)性，新冠病毒或與我們長期并存。我們要接受這樣的常態(tài)，既不麻痹大意，也不過度緊張。在疫情防控時(shí)期，要保持平穩(wěn)的心態(tài)。

?各位家長、同學(xué)們，疫情無小事，健康是保障。我們要時(shí)刻保持警惕，樹立“不松懈、不麻痹”的思想，注意加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，從自身做起，讓防疫成為一種習(xí)慣，做文明行為踐行者、傳播者，努力打造一個(gè)健康、安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，眾志成城，戰(zhàn)勝疫情！

遂寧市教育和體育局

2020年12月9日

告市民書?

市民朋友們：

氣溫寒涼，新冠肺炎疫情有所抬頭，長期的防控導(dǎo)致不少人出現(xiàn)了倦怠，遂寧市疾病預(yù)防控制中心再次提醒大家持續(xù)做好防護(hù)，做自己健康的第一責(zé)任人：?

１.保持環(huán)境清潔，做好愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，不留衛(wèi)生死角。

２.不參加大型聚集活動(dòng)，特別是不到空氣流通不暢的密閉場所聚集。?

３.公眾場合佩戴口罩，自覺出示健康碼，配合做好體溫測試，保持1米社交距離。?

４.不隨地吐痰，咳嗽要遮掩，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。?

５.采購和加工食用冷鏈?zhǔn)称芬⒁猓?/span>在正規(guī)超市或市場選購，不采購沒有明確來源信息的食品。選購時(shí)要佩戴口罩，選購后及時(shí)用肥皂或洗手液流水洗手，洗手前不觸碰口、鼻、眼等部位。食物要燒熟煮透，拒食野生動(dòng)物。生熟食品要分開。

６.關(guān)注國內(nèi)疫情動(dòng)態(tài)，從風(fēng)險(xiǎn)區(qū)返回后或者有風(fēng)險(xiǎn)區(qū)到來的親友要立即到社區(qū)街道、村社報(bào)備，配合當(dāng)?shù)刈龊靡咔榉揽毓ぷ鳌?

７.養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，均衡飲食，提高身體抵抗力。?